Aujourd’hui, 20% de la population serait hypersensible! Parce que l’hypersensibilité signifie vivre chaque instant avec une intensité sans précédent, l’accompagnemnet de bénéficiaires du bilan de compétences hypersensibles demande une prise en compte spécifique. Il est essentiel d’accompagner les personnes très sensibles et atypiques avec beaucoup de sensibilité et de bienveillance également.
Quelles sont les caractéristiques du profil hypersensible ?
- Son cerveau capte de nombreuses nuances que les autres ignorent et sa perception de la réalité est souvent accrue.
- Il a une forte intuition, comme un sixième sens.
- Les personnes sensibles peuvent se sentir déconnectées des autres ou avoir l’impression d’en avoir « trop » ou « pas assez ».
- Tous ses sens sont très souvent exacerbés
- Les détails sont analysés en détail il a une sensibilité qui s’étend à sa peau il cherche toujours un sens.
- Il a un fort sentiment d’empathie pour les autres.
- Il peut être très sensible au bruit et à l’environnement extérieur.
- Il a besoin d’exprimer sa créativité.
- Les personnes hypersensibles voient les choses “trop” clairement.
- Il ressent un fort besoin d’être aimé.
Quelles sont les conséquences de cette sensibilité accrue ?
Le brassage intense des informations épuise le cerveau et le système nerveux, qui travaillent constamment à plein régime. C’est pourquoi les personnes hypersensibles ont besoin d’une phase de sevrage (isolement) pour se reposer et se soulager d’une surstimulation.
Il a souvent l’impression que les autres ne le comprennent pas. Dans le même temps, il serait plus susceptible de développer le syndrome de l’imposteur. Il doit tout remettre en question, prendre le temps d’analyser, de décider et d’agir. Parce qu’une information aussi intense et une exécution régulière des choses le gênent.
L’hypersensibilité est une caractéristique commune aux profils atypiques (HPI, HPE, DYS, TDAH, Asperger, etc.). Suis-je trop sensible ? Découvrez le parcours de découverte d’un de nos consultants arrivés chez Umanéa après avoir changé de métier. “J’ai découvert ce trait de personnalité il y a plusieurs années.
C’est cette découverte (le mot « mal ») qui m’a donné envie de changer de métier. J’avais un travail fascinant, mais au fond, je ressentais le besoin et le désir qu’il n’y ait pas de travail plus significatif et en parfait alignement avec mon moi le plus profond. La haute sensibilité est une véritable force. Il faut en profiter et s’entraîner.
Avec curiosité et soulagement, j’ai pu mieux comprendre les caractéristiques des personnes hypersensibles. Grâce à l’auteur inspirant, j’ai pu approfondir ce sujet. Je recommande de lire le travail de Charlotte Wills, Saverio Tomasella, Elaine Aron, Maurice Barthélémy, Fabrice Midal, Alban Bourdi… »
Evaluation des compétences pour les personnes hypersensibles
La richesse et la diversité des profils d’experts font la force d’Umanea. En améliorant notre compréhension des sensibilités, nous pouvons mieux accompagner les personnes sensibles, en tenant compte de leur contexte professionnel et de leur fonction. Une fois le trait de personnalité « hypersensibilité » identifié (poser une étiquette pour autant), nos consultants peuvent aider la personne étape par étape pour qu’elle se sente entendue, comprise et surtout, non jugée.
• 1. Sensibiliser le bénéficiaire à sa particularité et aux avantages qui y sont associés.
• 2. Aidez-le à comprendre tout cela et à en faire un avantage.
• 3. Donnez-lui les clés pour s’affirmer.
Les personnes très sensibles ont particulièrement besoin d’être rassurées.
Le choix de l’accompagnateur est d’autant plus un facteur déterminent dans la réussite d’un bilan de compétences.
Ainsi, grâce à des interactions honnêtes, au silence, au repos et à du temps de réflexion, nous pouvons faciliter le processus de changement et de développement personnel et professionnel des hypersensibles.
Une personne “trop” sensible observe tout, entend tout.
Se livrer lui prend un certain temps. Cependant, une fois que vous serez en confiance, vous serez en mesure de fournir de nombreux détails directement liés à l’émotion ressentie.
Ainsi, le travail de notre consultant consiste à les rassurer régulièrement, à les interroger sur leur humeur à chaque rendez-vous, et à considérer leur état intérieur et les multiples émotions (agréables ou désagréables) qu’ils vivent. De plus, ils s’adaptent à la réflexion en arborescence et savent résoudre d’éventuelles situations de défaillance. Par exemple, les hypersensibles peuvent avoir trop de conflits, trop de données à intégrer pour avancer, trop de tâches à démarrer sans savoir comment les prioriser, ou encore être confronté à des décisions à prendre. …
C’est pourquoi, nos consultants peuvent les aider à prendre du recul et à mettre en œuvre la méthode du pas à pas. Nos experts les guideront pour identifier progressivement les sens qu’ils ont développés consciemment ou inconsciemment, afin d’en tenir compte lors du choix d’une carrière ou d’une création d’entreprise. Nos consultants utilisent également le parcours Umanéa pour aborder les états intérieurs tels que la gestion des émotions, le lâcher prise, la capacité à se protéger, l’affirmation de soi et faire de sa propre haute sensibilité un atout de confiance.
Ainsi, si nous y prêtons réellement attention, nous constatons que ce trait de personnalité est en réalité un super pouvoir qui nous aide tant dans la sphère professionnelle que personnelle. Exemples de nos consultants : « Certains bénéficiaires viennent nous voir en sachant qu’ils ont des sensibilités, tandis que d’autres le découvrent lors du parcours. Au fur et à mesure du rendez-vous, les bénéficiaires peuvent sentir s’ils ont ce trait de personnalité.
